Los adultos de entre 45 y 64 años impulsan una parte importante del crecimiento reciente de los gimnasios en Argentina. De acuerdo con un estudio de Mercado Fitness, el 63,1% de los operadores consultados identificó a ese grupo como el que más aumentó su presencia en los últimos tres años. La franja de 50 a 54 años fue la que obtuvo más menciones individuales.

El informe encontró que la principal motivación para iniciar actividad física es el cuidado de la salud, mencionado por el 65,7% de los responsables de gimnasios. La búsqueda de una mejor apariencia física quedó bastante más atrás, con el 13,7%, y bajar de peso reunió el 1,3%. Los datos reflejan una tendencia hacia objetivos relacionados con el bienestar, la movilidad y la prevención de problemas de salud.

En cuanto a las actividades, el entrenamiento de fuerza y la musculación lideran las preferencias, con el 49,2% de las menciones. El 64,6% de los gimnasios consultados indicó que sus usuarios suelen entrenar con la orientación de un profesor, mientras que las clases grupales ocuparon el segundo lugar. La supervisión profesional resulta especialmente relevante para adaptar las rutinas a las necesidades y capacidades de cada persona.